Die heutige Gesellschaft, vor allem in den westlich geprägten Industriestaaten, wird zunehmend schnelllebiger, was sich nicht nur in erhöhten Anforderungen im Berufs- sondern auch im Privatleben bemerkbar macht. Die Folge davon ist, dass viele Menschen sowohl körperlich als auch mental nicht mehr ausreichend entspannen können, man könnte daher ebenfalls sagen, dass ihr Stresslevel zu hoch […]
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